中醫鼓勵透過冥想或氣功等方式來放鬆心情可避免過度壓力激化過敏症狀，台北中醫會根據不同的過敏症狀包括鼻塞流鼻涕皮膚過敏或哮喘等來具體治療，中醫建議過敏患者多食用具清熱解毒養陰的食物如梨白蘿蔔綠豆等，台北中醫針灸三陰交穴調節體內陰陽平衡氣血改善睡眠，台北中醫針灸鼻翼兩側的迎香穴有助緩解過敏性鼻炎，中醫針灸透過刺激特定經絡和腧穴可調節免疫系統緩解過敏症狀，中醫認為由外界風寒引起的過敏可用藥物如麻黃桂枝等治療，中醫如遇過敏性疾病中免疫功能低下的情形可採用黃耆來治療。
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